runozinohoroki blog

ランニングおじさんの放浪記

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ランおじの物欲シリーズ ランニングシューズ編

走り初めの頃は一足しか持たず履き倒していた 気がつけばジョグ用、スピード練習、レース用など数足を使い回している 今回購入したのが2足、ジョグ用とテンポ走用シューズ 1 ジョグ用シューズ 今メインで使っているジョグシューズがFresh Foam X 1080 v12…

マラソンレース中の腹痛トラブル

先日行われた第2回西尾マラソンで腹痛によりトイレでタイムロスの失態をした レース中にトイレ行く程、極限状態となったのは初めてだった マラソンでタイムを求める人にとってトイレロスは相当痛い 今後、絶対に防がねばならない そこで自分なりに今回の腹…

第2回西尾マラソン 結果

昨日、マラソン大会を終えた 結果は、「3:10:06」 目標としていた10分切りは絶妙に達成できず 一つ言い訳をするなら、トイレ(大)に行ってしまったこと 当日はゴールまで終始雨、風こそそこまでだったが走るとお腹がラジエター効果で冷える ハーフ過ぎから…

第2回西尾マラソン 前日

第2回西尾マラソン前日、まぁまぁの朝から雨当然、明日も朝から雨予報+風もあるらしい第1回大会の様な向かい風じゃあないことを願うばかり スタート前からずぶ濡れほぼ確実身体は濡れてもシューズを濡らしなくないランナーは多いと思うソックス選びに悩む昨…

第2回西尾マラソンまで 後二日

第2回西尾マラソンまであと二日を切った 去年からこの日のために、たくさん走ってきた 目標は3:10切りだ サブ3の大きな目標に向けて今回の大会で3:10きりで帰って来れるか 僕にとってはとても重要な大会となる 当日までのピーキング方法がいまだに…

ランおじの物欲シリーズ 2024.1月買ったもの

普段から物欲は強い方で暇さえあれば趣味のものを検索してしまう 特にこの年末年始は「セール」の文字に煽られ、さらにおじさんの物欲が掻き立てられた 年始の初売りセールで3点ほど購入した 1点目 MacBook Air(M1) 昨年の11月頃からPC購入計画をスタート…

ランニング効果は体力向上だけじゃない 頭・心・身体も整う

僕のランニングライフの始まりは、2016年 当時、同職場で一緒だった先輩にトレイルランに誘われたのがきっかけ 現在もその先輩とは朝ランしたりする お世話になっているし何より、自分にランニングライフのきっかけを与えてくれた もしこの先輩との出会いが…