子守り３日目です。本日も嫁は一日仕事のためワンオペ状態です。
まず朝ランから！
寒がりなので手袋、ネックウォーマー必須でしたが、ロンT一枚で朝から走れるぐらい温かくなった。
朝ジョク後は…プール朝練送迎→朝飯→塾へ送迎で午前中終了！
午後からプールの送迎がまたあるので合間を縫ってポイント練（400m＋R200 15本）
気温上昇もあって、キツかった。ポイント練習なので当然ですが…
帰宅後、子供らに昼飯を食わせプールの午後練の送迎。夜飯の準備を開始。メニューは簡単なのでそば（温かい）！＋とろろ。
夕食後は、ババの家に泊まりに行くと言い仕事帰りの嫁が送って行きました。なかなかハードな長い３日間でした。早く学校始まってくれないかな〰︎
それでは、今日もランニングできる日常に感謝
本日の一曲
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